Deux «
disciplines » difficilement comparables mais qui possèdent
un lien commun : le souffle.
Toutes deux
peuvent fort bien être pratiquées séparément,
sans aucun rapport de l’une à l’autre. Mais le
ciment qui les relie (le souffle) est tellement fort qu’il
nous semble difficile de les dissocier totalement quand on a perçu
la richesse qu’elles peuvent nous apporter.
L’apnée,
comme le hatha-yoga, nous amène à des états
de bien être et de quiétude extraordinaires. Comment
ne pas chercher les moyens, les techniques qui permettent de retrouver
ces états et de les faire durer ?
Le Hatha-yoga,
« science » jeune de quelques millénaires, nous
propose toute une panoplie de techniques éprouvées
pour maîtriser et prolonger les arrêts de souffle (et
bien plus encore). L’apnée sous-marine, encore plus
jeune (dans sa forme actuelle), nous permet de tester et expérimenter
ces techniques, en dehors du tapis.
Un style de
vie s’impose de lui-même, quand ces deux « disciplines
» nous ont choisi comme pratiquant. La saveur des arrêts
de souffle est telle que tout est balayé quand il s’agit
de les éprouver.
Comme tous
styles de vie extraordinaires, cela demande une importante discipline
personnelle ou notre volonté est mise en œuvre à
chaque instant. Mais aucune rigidité, aucune tension ne doivent
apparaître dans cette volonté pour que la saveur et
le plaisir émerge.
Il
s'agit avant tout de prendre plaisir et de jouer.
Techniques
